Mengolah
Burung Puyuh sama hal-nya seperti mengolah masakan dari bahan ayam, hanya jika
burung puyuh ukurannya kecil, maka satu ekor menjadi 2 potong. Setelah
dibersihkan dari bulu serta isi dalamnya.Burung pyuh dibersihkan sampai
benar-benar bersih.Kemudian dimasak sesuai dengan selera, yaitu bisa di goreng,
dibakar, dibuat masakan berkuah ataupun ditumis.
Masak
burung puyuh harus benar-benar berani bumbu (bumbu banyak), usahakan bila masak
burung puyuh harus diproses dengan cara diungkep / dibacem / direbus dengan bumbu kuning, karena dengan demikian
akan menghasilkan santapan yang gurih dan lezat.
Sedangkan ketika mengungkep burung puyuh, sebaiknya menggunakan api kecil dan ditutupi supaya
burung puyuh cepat empuk. Bagi yang
belum tahu memasak dengna mengungkep itu seperti apa, berikut penjelasannya.
Ungkep adalah cara memasak dengan cara merebus burung puyuh dan bumbu ( bumbu
kuning / bumbu putih + kecap) secara bersamaan dengan api kecil sampai kering
atau sampai bumbu meresap kedalam daging burung puyuh.
Daging burung puyuh mengandung energi, protein, karbohidrat,
lemak, berbagai macam vitamin, dan masih banyak lagi. Sehingga, kebutuhan tubuh
akan berbagai macam gizi akan terpenuhi.
Bila
ingin memasak burung puyuh, usahan beli Burung Puyuh Pedaging. Karena tekturnya
lebih lembut, lebih enak, lebik nikmat serta akan kaya dengan protein serta
dagingnya mudah meresap dengan bumbu. Biasanya Burung Puyuh Pedaging ini
dikenal dengan Nama MALOND atau Nanuk Londo.
Ukuran
Burung Puyuh / Malond / Nanuk Londo lumayan besar bila dibandingkan dengan
burung puyuh biasanya. Antara lain ukurannya :
Malond Resto >225 gram
Malond A 205 – 224 gram
Malond B 185 – 204 gram
Malond B Bekakak 185 – 204 gram
Burung
Puyuh Jenis Malond ini sudah banyak dijual / disajikan di restoran – restoran besar
Burung puyuh termasuk makanan bergizi namun sulit dicari
sangat jarang untuk mendapatkan burung puyuh sejenis unggas ini kalau terlur
puyuh banyak, Anda bisa mencari di pasar-pasar tradisional. Sama halnya dengan
daging ayam, ikan, sapi, daging burung puyuh pun bisa dimasak dengan cara di
goreng dan dibakar atau panggang.
Resep Burung
Puyuh Tumis Kecap:
5 ekor
burung puyuh, siap pakai, belah dua
1 sdm air
jeruk nipis.
1 sdt garam.
5 sdm minyak
goreng, untuk menumis.
8 lembar
daun jeruk.
3 batang
serai, memarkan.
3 sdm kecap
manis
1 sdm air
asam jawa
Bumbu Halus Burung
Puyuh Tumis Kecap:
20 cabai
merah besar
10 bawang
merah.
6 siung
bawang putih
seruas jari
jahe.
2 sdt
terasi.
1 sdt garam.
4 sdt gula
merah.
Cara Membuat Burung
Puyuh Tumis Kecap
Lumuri
burung puyuh dengan air jeruk nipis dan garam. Diamkan selama 15 menit.
Tumis bumbu
halus, masukkan daun jeruk dan serai. Aduk hingga harum.
Masukkan
kecap manis, air asam dan burung puyuh. Setelah tampak kaku, tutup wajan,
kecilkan apinya. Masak terus hingga matang dan bumbunya meresap. Angkat.