Manfaat ikan gurame mungkin banyak disepelekan orang, salah satu jenis ikan tanah ini adalah salah satu ikan yang memiliki nutrisi super tinggi. Ikan yang cukup terkenal dan menjadi menu favorite masyarakat Indonesia. Tak heran jika hampir di semua restoran di Indonesia, anda akan menjumpainya sebagai hidangan ‘luxerious’ saking mahalnya. Bukan hanya memiliki cita rasa yang lezat, namun ikan gurame memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan, perhiasan, dan aksesoris cantik di rumah anda.
Memakan ikan memang kadang di hindari oleh sebagian orang pada umumnya. Alasanya cukup sederhana, karena sifatnya yang amis serta banyak duri yang mengganggu essensi makan. Apalagi gurame merupakan salah satu jenis ikan tawar, sehingga duri-duri yang dihasilkan lebih banyak dari ikan laut. Kedua alasan inilah yang menjadikan sebagian masyarakat malas memakan ikan air tawar.
tahukah Anda cara membuat gurame bakar spesial? Hmm, gurame bakar yang biasa saja sudah lezat bukan kepalang apalagi ada embel-embel spesial, pasti rasanya lebih maknyuus. Oke, simak saja resep gurame bakar selengkapnya berikut di bawah ini :
Bahan-bahan :
- 3 ekor ikan gurame ukuran sedang, bersihkan
- 2 butir jeruk nipis, ambil airnya
- 2 sdm minyak untuk menumis
- 3 lembar daun jeruk
- 1 batang serai, memarkan
- 5 sdm kecap manis
- 3 sdm kecap asin
- 3 sdm margarin
- 50 ml air
Bumbu yang dihaluskan :
- 4 siung bawang putih
- butir bawang merah
- 5 butir kemiri, goreng
- 8 buah cabai merah
- 5 buah cabe rawit
- 1/2 sdt gula pasir
- Garam secukupnya
Cara Membuat :
- Lumuri ikan gurame dengan air jeruk nipis, diamkan selama 20 menit. Bilas dan sisihkan.
- Panaskan minyak, tumis bumbu yang dihaluskan bersama daun jeruk dan serai hingga harum.
- Beri kecap manis dan kecap asin, tuangkan air, masak sampai bumbu matang. Angkat
- Belah perut ikan, masukan setengah bagian bumbu halus ke dalamnya.
- Campur sisa bumbu halus dengan margarin, dan oleskan ke permukaan ikan.
- Bakar ikan diatas bara atau panggang dalam oven panas sampai kecokelatan.
- Angkat dan hidangkan dengan sambal kecap.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar